שיתוף שלי מוזמנים לקרוא ואשמח לעצות

עשיתי משהו קצת פוגע ואני מרגישה ממש רע עם זה למרות שהדבר הפוגע שעשיתי היה לבן אדם שלדעתי הגיע לו ופגע בי המון פעמים אבל עדיין אני מרגישה רע ושזה לא היה בסדר ואני חושבת על זה כל היום. יש לכם עצות לך אני אפסיק לחשוב על זה?
או אם כדי לי לפתוח שיחה עם הבן אדם שפגעתי בו ולהסביר למה עשיתי את זה?
או שאולי כדי לי לעמוד על שלי ולשחק אותה כיאלו לא אכפת לי?
פליז עצות אני אבודה