4 פריכיות כוסמת, מלפפון, ביצה, 3 כפות גדושות של גבינה לבנה (150 גר) ותה עם כפית

3 תשובות

כן זה ממש בריא

Smh.

ואו כן

אנונימית123356

לדעתי משביע ובריא

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

כמה קלוריות זה 6 פריכיות, מלפפון וחצי חצי קופסת טונה ח2 כפות קוטג

אכלתי היום ביצת עין וחביתה מלפפון סלט חי 8 זיתים 2 פיתות כוסמין קצת עוגה דיאטטית 4 כפות כוסמת קצת ברוקולי כף וחצי גבינה וזהו איך לדיאטה?

אכלתי לארוחת צהריים 4 כפות כוסמת עם קבב אחד ופרגית אחת ו מלפפון אחד זה טוב ?

אכלתי היום שתי ביצים קשות שתי כפות קוטג ושתי מלפפונים כמה קלוריות זה?

2 פריכיות, ביצה קשה, סלט (בלי שמן) ו2 כפות קוטג' 1% זה טוב לארוחת בוקר?

מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?

כמה כפות כוסמת אפשר לאכול בארוחה עם חזה עוף ומלפפון?

כמה קלוריות זה מלפפון , עגבנייה , שלוש כפות תירס משומר , שלוש מלפפונים במלח וכף טונה?

כמה קלוריות בערך יש ב4 כפות גבינה 5%, 4 פריכיות אורז, ביצה אחת וגמבה אדומה אחת?

אכלתי ביצה מקושקשת עם קצת קוטג מלפפון ו4 פריכיות של 15 קלוריות כמה קלוריות בערך??

כה קלוריות יש ב מקושקת מ 2 ביצים מדיום, בלי הרבה שמן עם 2 כפות קוטג ומלפפון וגמבה וחמש פריכיות? והאם מספיק ליום שלם