בבקשה מי שמתאמן בחדר כושר יכנס

נגיד ואם אני מתאמנת לישבן רק עם תרגיל לחיצת רגליים והרחקת ירך בחודשיים הבאים:

אני בכל זאת אוכל להרים יותר דדליפט והיפ טראסט ממה שאני יכולה היום? ואם כן הרבה יותר?