6 תשובות
כן.
את יכולה לשלב גם ריצה,
ותרגילים קטנים יקדם אותך מהר יותר.
בהצלחה!!
חג שמח
חח למה דווקא 47 ולא 45/50? וכן זה מעולה
אנונימית
כן ברור, זה ממש תורם לירידה
ברור