ממש כואב לי הראש שאני עושה שכיבות שמיכה מה עושים?

לא שכיבות סמיכה


אולי את לא אוכלת מספיק חלבונים וברזל?
בתקופות שאני לא אוכלת בריא כואב לי הראש כשאני מתכופפת

הסיבה שיכולה להיות היא השריר המכווץ שנמצא שם או לחץ על עצב כתוצאה מכך.
ממליצה לך להיבדק אצל רופא בנוגע לכך

שואל השאלה:
חלבון אני בטוח אוכלת ברזל אני לא בטוחה כי אני לא נוגעת בבשר

לקחת אקמול ולשתות הרבה מים