זה הגיוני להיות בגירעון קלורי בלי ספורט?

אם כן,איך?
3 באפריל 2023, 21:08
ירידה במשקלתזונה נכונהגירעון קלוריערך קלורי1200 קלוריות    
3 תשובות
כן, לאכול פחות קלוריות ממה שאת שורפת
מ
מוזיקליסטית
שואל השאלה:
ואיך בודקים את זה
אנונימית
לברר כמה קלוריות את שורפת בממוצע ביום ולאכול פחות מזה
.
.(?).