אם לא אוכלים ארוחות מסודרות והולכים לחדר כושר זה מוריד יותר ??

שואל השאלה:
??

צריך לאכול ארוחות מסודרות

מוריד?? להפך מעלה
את מסדרת לעצמך את החיים, ושומרת על אורח חיים בריא