אני מרגישה שהדיכאון משתלט עלי

להיות עם משפחה חברים
להקיף את עצמך באנשים שעושים לך טוב
לאכול משהו טעים לראות סרט טוב
להתקלח

היי אנונימית.
נשמע שאת עוברת תקופה לא פשוטה בכלל. אני מבין ממך שבזמן האחרון מצד אחד את רוצה לעשות דברים ומצד שני את לא מסוגלת לעשות בפועל. נשמע לא פשוט בכלל. לגבי טיפים לצאת מזה-
את מוזמנת ליצור איתי קשר בפרטי(תוכלי להישאר אנונימית) ולספר לי יותר עליך ועל מה שאת חווה, אשמח להיות אוזן קשבת . נוכל להמשיך לשוחח ולהבין יחד מה ניתן לעשות.

אפשר לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו , [email protected] באינסטגרם elem.digital או בטיק טוק בפרופיל שלנו elem.digital .
בנוסף, יש לנו צ'אט שפעיל החל מהשעה 20:00 ושם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו. מתחברים דרך הווטסאפ במספר 0549424062 או דרך הקישור המצורף.


דודי, עלם דיגיטל.