4 תשובות
לא בהכרח
פשוט צריכים לראות שהטכניקה נכונה ולרוב להרגיש טוב את השריר במהלך האימון מעיד על סימן טוב
לגבי שרירים תפוסים,זה קשור לאם עשית חימום טוב או לא
פשוט צריכים לראות שהטכניקה נכונה ולרוב להרגיש טוב את השריר במהלך האימון מעיד על סימן טוב
לגבי שרירים תפוסים,זה קשור לאם עשית חימום טוב או לא
שאתה מתאמץ הזיעה היא בכל הגוף, כנראה שהבלוטות זיעה לא עובדות לך במקומות מסוימים
שואל השאלה:
^ כן הזעתי בכל הגוף אבל ממש בקטנה
פשוט הזעתי הכי הרבה בפנים
וגם כאילו לא סיימתי את האימון לפני ככ הרבה זמן וכבר אין עליי זעה בכלל
^ כן הזעתי בכל הגוף אבל ממש בקטנה
פשוט הזעתי הכי הרבה בפנים
וגם כאילו לא סיימתי את האימון לפני ככ הרבה זמן וכבר אין עליי זעה בכלל
אנונימית
אין קשר למקום שבו מתאמנים לבין המקום שבו יורדת זיעה
נכון שהאזור הזה נהיה יותר חם אבל כל הגוף שלך מתחמם ביחד איתו
קיצר אין לך מה להסתכל באיזה מקומות יש זיעה ובאיזה לא
בהצלחה באימונים
נכון שהאזור הזה נהיה יותר חם אבל כל הגוף שלך מתחמם ביחד איתו
קיצר אין לך מה להסתכל באיזה מקומות יש זיעה ובאיזה לא
בהצלחה באימונים
באותו הנושא: