איזה אימונים אני יכולה לעשות כדי להעלים היפדיפס??? זה כלכך מכוער אני מתביישת לשים טייץ

אי אפשר להעלים היפ דיפס זה מבנה גוף שלכולם יש
אבל את יכולה לחטב את הרגליים והישבן בהליכות ופילאטיס