אם אני נגיד יאכל בבוקר סלט ובצהריים מקושקת או חביתה ובערב תה, והליכות כל יום שעה בערב, אני ירזה עד החופש הגדול 10 קילו?

את תרדי הרבה במסת שריר כי אין פה מספיק חלבונים ופחמימות מורכבות.

שואל השאלה:
אז אני ירד במישקל?

זה מאוד לא בריא, חבל שתהרסי את עצמך.

שואל השאלה:
אתם לא עונים לי על השאלה

תירדי כניארה שכן, תשבעי מהאוכל - כנראה שלא..

כן את תרדי אבל המסת שרירים תיהרס כי אין מספיק חלבונים ופחמימות..

כן, את תרדי במשקל
אבל את יכולה עד החופש לרדת 10 קילו בעזרת דיאטה בריאה, שתקבלי את כל הוויטמינים והחלבונים והפחמימות והשומנים שאת צריכה.

דבר ראשון בת כמה את?
ומה המשקל?
ולהרעיב את עצמך זה הפתרון הכי גרוע שיש להרזיה שמתפתח להרס גוף ומחלות שלוקח שנים להירפא מהן