6 תשובות
ברור, אבל זה גם תלוי עד כמה אתה מקפיד ושומר על תזונה גם:)
לא, בבית יש כוח קוסמי שמונע מסת שריר ואלוהי החדר כושר מחכים לך שם כי רק שם אפשר להתחטב
בוודאי.
רק צריך גם לשלב תזונה נכונה ובריאה.
כן. בהצלחה