4 תשובות
חדר כושר זה לא אותו הדבר יש לך משקלים שם
אנונימית
חדכ ברור
אנונימי
ככה או ככה גם תפתח שריר במשקל גוף וגם יותר חוזק מהרבה אנשים יש אנשים שיכולים לעשות 200 דאדליפת אבל לא לעשות מתח אחד אולי מכול רק בשביל רגליים וזהו
תשמע תישה משקל גוף זה דבר מטורף אתה יכול גם לשלב מכון ומשקל גוף
באותו הנושא: