3 תשובות
על ההתחלה עדיף להתחיל עם אימוני פול באדי
אם תרצה תשלח לי הודעה בפרטי ואנסה לעזור לך
אין שום בושה לשאול מאמנים,זאת הסיבה שהם שם
בהצלחה מלך
אם תרצה תשלח לי הודעה בפרטי ואנסה לעזור לך
אין שום בושה לשאול מאמנים,זאת הסיבה שהם שם
בהצלחה מלך
בכללי מי שיכול לעזור לך הכי טוב זה מאמן
גם אני באתי עם תוכנית מהבית וכאילו להראות שאני יודעת וזה, ובתכלס? מי שהכי עזר לי זה המאמן שעכשיו הוא בין האנשים הכי קרובים אליי.
אל תבוא ותנסה לשחק אותה איזה אחד שמבין, תפנה למאמן, הוא יוכל לעזור הכי טוב, הוא למד והוא חקר והוא יודע והוא מבין והוא מתעסק עם המון כמוך.
קיצור תפנה אליו, לא יתאים לך? תעשה אימונים משלך.
גם אני באתי עם תוכנית מהבית וכאילו להראות שאני יודעת וזה, ובתכלס? מי שהכי עזר לי זה המאמן שעכשיו הוא בין האנשים הכי קרובים אליי.
אל תבוא ותנסה לשחק אותה איזה אחד שמבין, תפנה למאמן, הוא יוכל לעזור הכי טוב, הוא למד והוא חקר והוא יודע והוא מבין והוא מתעסק עם המון כמוך.
קיצור תפנה אליו, לא יתאים לך? תעשה אימונים משלך.
אנונימית
מבחינת חימומים מה שהולך טוב לי ואני ממליצה זה לעשות סט אחד לפי המשקל עבודה של חצי מהמשקל עבודה
ואני באמת ממליצה להשיג מאמן או לשאול מאמן
ואני באמת ממליצה להשיג מאמן או לשאול מאמן
באותו הנושא: