אני צריכה עזרה לגבי חיטוב אז מי שמבין ויכול לעזור ואפילו לעבור לאינסטגרם אני אשמח

שלחי לי תאינסטגרם שלח בפרטי אני יעזור לך

זה האינסטגרם שלי מוזמנת לשלוח הודעה
linoynooy

את לא חייבת ללכת לחדר כושר אחותי אני עזבתי אני לא חוזרת לחדר כושר..
את רוצה לרדת במשקל קודם כי אני לא מכירה את המבנה גוף שלך ככה שאת צריכה להתחיל עם ריצות ואז אימוני בטן ואימוני רגליים את תתחטבי רק אם תרדי במשקל (אם את צריכה)