3 תשובות
אהה וכןן מתיחות לפני הכי חשוב
אולי לשנות טכניקה אבל בעיקרון זה קורה הכל טוב
את יכולה לנסות מתיחות
באותו הנושא:
התחלתי להתאמן היום ואחרי האימון ממש נתפסו לי השרירים איך למנוע מזה לקרות?
23 בפברואר 2023, 19:01