התחברות
הרשמה
זה נכון שקלוריות של אירובי הרבה יותר טובות מקלוריות של גרעון?
18 בפברואר 2023, 18:49
ירידה במשקל
ערך קלורי
גירעון קלורי
2 תשובות
קלוריות זה קלוריות..
U
Unrelieved Soul
לא
O
Oooo0
באותו הנושא:
1000-900 קלוריות זה הרבה ליום נכון?
3 דקות של אירובי זה שורף הרבה קלוריות ?
מה שורף יותר קלוריות כוח או אירובי?
אכלתי היום 756 קלוריות אולי טיפונת יותר ועשיתי אימון אירובי ששורף 800 קלוריות זה טוב נכון??
900 קלוריות זה הרבה נכון?
זה הרבה קלוריות נכון?
ריקוד שורף הרבה קלוריות? זה "נחשב" אירובי?
אכלתי היום 950 קלוריות, עשיתי אימון אירובי ושרפתי מהליכה 150 קלוריות אני ארזה?
474 קלוריות אירובי זה הרבה בסדר או קצת?
איזה אירובי שורף הכי הרבה קלוריות?
בשביל לרדת במשקל מהר וגם טיפה להתחטב עדיף אימוני אירובי על פני אימוני כוח, נכון? (אירובי שורף יותר קלוריות?)
