איך להעביר כאבי מחזור דחוף

מקלחת חמה, לאכול משהו מתוק, לנוח..
תרגישי טוב ❤

בקבוק חם תה.

לשתות שתייה חמה
מקלחת חמה

לשתות מלא מים , לי אישית עוזר לעשות ספורט אבל לא תמיד יש כוח אז אולי אפילו כדור וכרית חמה יעזור

מקלחת חמה ולישון זה תמיד עוזר לי 3>

שואל השאלה:
לא התקלחתי אבל ישנתי בצורה הכי מוזרה בעולם וזה היה מדהים