התחברות
הרשמה
אם אכלת היום 1300 קלוריות בערך,וזה כולל נאגטס ופוטטו של מקדונלס אני בכל זאת אשמין?
18 בפברואר 2023, 09:44
ירידה במשקל
אוכל
תשובה אחת
לא, ואני מאמינה שזה אפילו מעט מדיי ומגיע לגרעון.
L
Liam12223
באותו הנושא:
כמה קלוריות בערך אכלת היום?והאם זה הרבה?
כמה קלוריות אכלת היום? *בערך*
אני רוצה להוריד במשקל.אני אוכלת ביום 1,200 קלוריות בערך.כמה קלוריות לשרוף ביום?
אם אני אוכלת היום בכללי 1900 קלוריות בערך (מודעת לזה שזה מלאא) כמה קלוריות בערך לשרוף?
אכלתי היום 700 קלוריות ואני מרגישה ממש רע כי אני רגילה לאכול 300 קלוריות בערך
אם שרפתי היום 1963 קלוריות (כולל ביאמאר ואירובי) והכנסתי 1600 בערך אני ארד במשקל?
בת 17 אוכלת 1700 קלוריות בערך (כולל ירקות) זה אחלה?
מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה
אם היום אכלתי 420 קלוריות בערך ושרפתי בריקוד 700 קלוריות , כמה ארד ?
בבקשה תגידו לי שאכלתי יותר מ 600 קלוריות היום ( כמה קלוריות אכלתי היום בערך?)
הרעבתי את עצמי בערך חודש כולל עכשיו (חייתי כל יופ על 600 קלוריות)