שואלת עוד פעם כי לא ענו, כמה קלוריות יש פה בערך?

פיתה כוסמין עם פרוסת פסטרמה חצי כף חומוס חצי כף מטבוחה
כרובית שלמה בתנור ושלוש גזרים עם כף שמן זית ובערך שלוש כפות טריאקי