אם אני שוקלת 68 זה לגיטימי לרדת 6 קילו בחודש?

תשובה אחת

תלוי איך ירדת. אבל לא הכי

קארה200

באותו הנושא:

מטר 61 שוקלת 44 כמה קלוריות לאכול ביום כדי לרדת 4 קילו בחודש בערך

בת 13 במאי 14 1.65 שוקלת 60 אני יכולה לרדת ב4 חודשים 20 קילו?

אני שוקלת 55 קילו ומטר חמישים ורוצה לרדת עשר קילו,יראו את זה בצורה משמעותית?

כמה קילו אני צריכה לרדת אם אני שוקלת 54 קילו

איך לרדת 21 קילו בפחות מחודש עם אני שוקלת 60

אני שוקל 120 קילו, עשיתי התערבות זה אפשרי לרדת 6 קילו בחודש?

שוקלת 85 צריכה לרדת ל45 אפשר לרדת בחצי שנה 40 קילו?

אם אני רוצה בחודש לרדת 5 קילו, כמה אני צריכה לרדת בשבוע?

לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?

ניסיתי לרדת במשקל בחודש יולי, נשקלתי בתחילת החודש ושקלתי 70 ועכשיו נשקלתי שוב ואני שוקלת 65.5

שוקלת 63 גובה 160, רוצה לרדת לפחות 5 קילו אני יצליח תוך חודש בדיאטה נטולת פחמימות?