הייתי בהתקף חרדה

מי ראה אותך במצב הזה אבא/חבר?

אולי הוא חשב שעדיף להניח לך ולא להתערב? לפעמים עדיף לתת לאנשים בהתקף להישאר לבד.. אולי הוא פחד להחמיר את המצב

שואל השאלה:
חבר

מצטער
אם את צריכה משהו את תמיד יכולה לדבר אליי בפרטי

היי אנונימית,

בוודאי הרגשת חוסר אונים גדול באותם רגעים בהם חווית את התקף החרדה.

מתאר לעצמי שהעובדה שלא התעניין בשלומך (לא הרחבת בנוגע לזהותו..) והעובדה שהדאגה שלו הפכה לאחר מכן לחוסר אכפתיות - פגע בך.

ברקע כל האמור, עצם התקף החרדה. הוא כשלעצמו - אירוע מטלטל ולא פשוט שיכול ומעיד על מועקות ומצוקות שיש לתת עליהם את הדעת.

אני מזמין אותך אלינו אם תרצי לספר יותר או לפרוק בצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), אחד מאיתנו, המתנדבים, יהיה שם בשבילך לשיחה אישית ואנונימית, ללא שום שיפוטיות. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

מצרף כאן קישור לצ'אט של סה"ר..

מחכים לך עם מה שתבחרי להביא איתך, אפילו עוד הערב. אם רק תרצי.

שלך,
מתנדב סה"ר.

אני חושבת שיכול ולהיות שהוא לא ידע איך לגשת או מה לומר.
אני מקווה שעכשיו את בסדר ושתצליחי להתמודד עם זה שמגיע, ואפילו שבכלל לא יחזור על עצמו.