התחברות
הרשמה
חביתה בלחמנייה עם 2 קופסאות טונה בצד זה סבבה אחרי אימון?
7 בפברואר 2023, 19:17
אימוני כושר
טונה
תזונה נכונה
סלטים
מתכונים
2 תשובות
כן 55 גרם חלבון זה מצויין
ג
גיםברו
כן
נ
נקניקי מינאז
באותו הנושא:
זה טעים ממרח אבוקדו עם חביתה בלחמנייה?
כמה קלוריות זה לחמניה עם חביתה טונה ומלפפון?
אכלתי היום ירקות חתוכים, תפוח, לחמנייה ללא גלוטן עם טונה, לחמנייה ללא גלוטן עם חביתה. זה הרבה?
איך זה ליום חיטוב ? שתי לחמניות מקמח מלא 2 גבינה צהובה עגבניה 2 קופסאות טונה קטנות (לא בשמן) מה להוסיף ?
כמה קלוריות זה שתי קופסאות שימורים של טונה במים, חביתה מ2 ביצים, 2 בצלים גדולים, 5 גזרים וסלרי?
אכלתי היום תפוח, לחמניה (ללא גלוטן) עם טונה, לחמניה (ללא גלוטן) עם חביתה וירקות חתוכים. זה הרבה?
לאכול לחמניה רגילה עם חביתה וטונה וירקות לארוחת ערב- זה בסדר?
תה עם עוגיות? / חביתה בלחמנייה
מה עדיף לאכול עכשיו טוסט עם טונה או חביתה עם טונה וגבינה?
חביתה עם קופסת טונה בצד מתאים לצהריים?
אכלתי בשעה 10 לחמניה עם טונה ובשעה 2 אכלתי שני מלפפונים חביתה וחצי לחמניה. באיזה שעה אצטרך לאכול ארוחת ביניים?