4 תשובות
לא אבל שמעתי שהם טובים
לא ראיתי ככ תוצאות, אבל ממש הכניס אותי לכושר
הקורונה עשיתי את האתגר שלה והיה לי פס ממש חד ויפה בבטן כי ממש הייתי משקיעה הייתי עושה את האימון שלה כל יום לא מדלגת לפעמים הייתי עושה ממש בבוקר ואז בלילה היה בא לי עוד אימון והייתי עושה קיצור אני ממליצה כי אני ראיתי עליי תוצאות אבל זה היה כי ממש השקעתי גם בתזונה מאוד מוקפדת וגם האימונים, גם האימונים האלה הורגים את החיים כאילו אני זוכרת שהימים הראשונים היו לי קשים ברמות
נראה לי אבל מי שעושה את זה בלי תזונה נכונה זה נטו יכניס לכושר אבל לא נראה לי ממש תוצאות
אני לא עןשה אבל שמעתי שהיו בנות שאחרי שהן ראו את האימונים שלה הן יצאו עם הפרעות אכילה