איך יודעים שאני חווה התקף חרדה ולא משהו אחר?

אם בסוף ההתקף הכל חוזר להיות רגיל. לרוב גם איפה שכואב לך בזמן ההתקף קובע. תמיד עדיף ללכת להיבדק

אתה מרגיש את זה יש דופק מהיר קושי בנשימה דמעות הרבה לחץ ודאגות ככה זה אם אין את התסמינים של התקף חרדה מן הסתם שזה לא זה

התסמינים הכי נפוצים זה קושי לנשום וסחרחורת והרגשה מחוץ למציאות אבל יש עוד תחפשי כאינטרנט

שואל השאלה:
אני מרגיש בזמן ההתקף פחד למות

זה יכול להיות אבל זה אמור להתלוות בעוד דברים