איך למצוא מוטיבציה לכל דבר?

עזוב מוטיבציה משמעת עצמית זה הדיבור

לחשוב על הצעד הכי קטן ופשוט שאפשר לעשות כבר עכשיו כדי להתקדם לתוצר הסופי, צעדים קטנים

למצוא את הסיבה למה אתה עושה את זה ואיך זה יועיל לך
ותשלב עם זה דברים כיפים כמו נגיד תשמע מוזיקה בו זמנית או תיפגש עם חברים ותעשו את הדברים האלה ביחד

להבין שאין כזה דבר מוטיבציה, צריך להכריח את עצמך ופשוט לעשות את זה.

לכל דבר בנפרד צריך למצוא מוטיבציה כי אי אפשר הכל בבת אחת, אבל ההמלצה הכי טובה שיש לי אלייך זה פשוט לעשות את זה בלי לחשוב, את קובעת לעצמך זמנים מתי את לומדת, שמה תזכורת להתחיל ללמוד ופשוט עושה את זה בלי לחשוב.
כנל לגבי ספורט, יוצאת ועושה לא משנה מה כי החלטת.
עד שלאט לאט תתרגלי ותיצרי לך שגרה כזאת וזה יהיה הרגל, משהו שלא בהכרח תצטרכי לשאוב מוטיבציה כדי לעשות

ומי שמעליי אמרה נכון, בתכלס אין דבר כזה מוטיבציה, זה פשוט לעשות את זה