איך להתמודד? אני לגמרי סובלת כאן.

תגידי להן לשתוק/להיות יותר בשקט כי מאוחר ואת צריכה שקט

אם יש לך אוזניות בסביבה- שימי.
אם אין לך- תברחי.
אם לא אפשרי- אכלת אותה.
רוב הצלחות ובבקשות!

צאי החוצה להסתובב/תלכי לחברה או שתשמעי מוזיקה באוזניות על פול ווליום

פשוט תסמסי לה להיות בשקט יותר

ערב טוב, כאן הדוקטור אבנר שטרוטנברגר.
עצתי לך היא להשמיע את קולך. אמרי להן להנמיך את קולן או שתשתמשי באטמי אוזניים או אוזניות. מומלץ לגרום להן להבין שהן גורמות לך לאי נעימות, אם הן סוג האנשים שניתן לדבר איתם כמובן.

לכי לחברות שלך או שתשלחי את אמא שלך להגיד להן להיות בשקט

שימי אוזניות