אני שונאת לרחם על עצמי! איך מפסיקים?

תמצאי את הדברים הטובים שבך שבגללם את לא תרחמי על עצמך וגם תסתכלי על אנשים שבמצב יותר גרוע משלך, תרחמי עליהם ותראי שאין סיבה לרחם על עצמך...

תשמעי מוזיקה עם שירים מעודדים, תהיי חזקה

לא יודעת עם זה נורמלי, גם אני ככה אבל:- (