איך לדעת אם יש לי חרדה חברתית או שאני סתם ביישנית?

אבחון

אבחון

שואל השאלה:
נו מין הסתם שאבחון
השאלה היא איך לדעת מהבית, מה התסמינים לזה שאין לאנשים ביישנים. כאלה

חרדה חברתית זה יותר קיצוני מרק ביישנות. כל פעולה שמעורבת בה אינטראקציה עם אנשים מכניסה אותך לחרדות, מרגיזה אותך, מדכאת אותך. תחושה שכולם כל הזמן מסתכלים עלייך ושופטים אותך ופשוט להרגיש out of place כל הזמן כשאת בחברת אנשים, גם אם זה אנשים שאת מכירה.
זה פוגע לך בתפקוד היומיומי, משפיע לך על בחירות (לרעה). דברים פשוטים כמו אפילו ללכת לזרוק את הזבל יכולים להכניס אותך לחרדות.