רק התחלתי את השנה וכלום לא השתנה (פריקה/התייעצות)

עבר לילטרלי יום..

זה בסהכ היום הראשון,כל המטרה בלהשתפר זה להתחיל ממקום שאת לא אוהבת ורק לעלות אם תמשיכי בגישה הזאת זה לא ישתפר תביני שזה חלק מהשיפור

שמעי תבואי בגישה אחרת שאת באה לשנות את עצמך תכריחי את עצמך יום אחד להיות ככה ותראי איך הולך
ותמנעי מעצמך לחזור כאילו נגיד אל תקחי איתך עוד חולצה כדי שלא תוכלי להחליף
וגם אל תתייאשי זה סך הכל יום אחד יש לך עוד המון

אחותי את מדהימה שחשבת על לשנות סבבה?
יש כלכך הרבה אנשים שלא מעיזים לחשוב על זה.
ויהיו לך עוד כלכך הרבה הזמנויות.
חיבוק(:

היי היי היי לא פספסת שום הזדמנות. כן, רק התחילה השנה וזה לא אומר שמיד את צריכה לעשות את השינוי. לוקח זמן להשיג ביטחון עצמי והעובדה שהצבת לעצמך את זה כמטרה כבר ממש מרשים וכל הכבוד שניסית. תמשיכי לנסות כל יום וזה אולי קצת קלישאתי אבל fake till you make כי זה נכון.

שואל השאלה:
אני יודעת שזה רק היום הראשון אבל אני פשוט יודעת שזה לא ישתנה
ותודה לכולם 3>
אני באמת ממש מעריכה

אחותי מכירה את זה!!! ככה הייתי כל השנה הקודמת שלי בכיתה (לא 2022 ואז השתנתי היום אני מדברת על כיתה קודמת). זה ממש עיניין של הרגל! תקשיבי תלכי לאט לאט הכל טוב

אחותי, בקושי עבר יום שלם, ביטחון עצמי זה תהליך שלוקח זמן או כמו שאני אומרת fake it till you make it. זה לא יבוא כזה בקלות. תעשי צעדים קטנים כל יום יומיים :)

היי, הכל בסדר
חשוב שתביני שתהליך זה לא משהו שייקח לך יום, הז ייקח קצת זמן, רק חשוב שלא תוותרי מהר מדי, אוו אל תוותרי בכלל חח
אח תצפי מעצמך יותר מדי, את רק בן אדם לך להישבר ומותר לך הכל
מוזמנת לפנות אליי בפרטי אם את צריכה עזרה, הכל בסדר

לא עבר יום

למה יש לך חוסר ביטחון לפזר את השיער? ולמה את חייבת ללבוש ג'קט?

תנסי לעשות שינויים קטנים, לאט לאט. שינויים דרסטים מלחיצים אותנו, אבל שינויים קטנים אפשר לקבל אותם ולהגיש יותר בנוח.
בהצלחה❤

אני פחות או יותר במצב שלך
חסרת ביטחון לפזר את השיער , חסרת ביטחון להיות בלי סווצ'רט..
אני לא אשקר ואגיד שהצלחתי להפטר מהחוסר ביטחון, הוא קיים והוא תמיד שם.
תנסי למנוע מעצמך את הדברים האלה, תגרמי להם להראות הכי טבעי שיש.
תפזרי את השיער ואל תקחי איתך גומייה, תורידי סווצ'רט ואל תקחי אותו איתך
בסוף את תתרגלי(:
בעיניין של השיער לי עזר לגזור אותו קצת ולקנות תכשירים שיותר מתאימים לו שיראה יותר טוב גם בעיני ואני מקווה שגם בפני אחרים.
לגבי הסווצרט לי עזר לעשות 2 קעקועים אבל אני מניחה שאולי תהיה לך קצת בעיה חחח אז פשוט שימי צמידים שאת חושבת שהם יפים ופשוט תקבלי את עצמך ככה.
בהצלחה לשתינו!

שואל השאלה:
תודה רבה
^באמת בהצלחה לשתינו
אני באמת אנסה מחר אני לא אקח גומייה איתי
חבל שאי אפשר לתת לכולם פרחים

תשמעי לי זה הכל רק בראש שלך את יכולה לעשות מה שאת רוצה ולהיות מי שאת רוצה ולהראות מה איך שאת רוצה זה הכל תלוי בך.
הבן אדם היחיד שיכול לגרום לך להיות מי שאת רוצה להיות זאת רק את!!! תזכרי
ולפחות ניסיתי תמשיכי לנסות עד שזה יקרה
זה שאת מנסה לצאת מאיזור הנוחות זה כבר טוב❤

זאת לא שאלה

חיימ הכל תהליך.
אם קשה לך עם השיער תבדקי מה יתן לך ביטחון בו מה הבעיה שלך בו.
אני היה לי קשה מאוד לפזר לכן אני מבינה אותך ויש לי ביטחון בכללי נראלי אבל כאלו בשיער לא יודעת וכולם אמרו לי מלא לפזר ובלהלה אבל פיזרתי רק כשרטוב וישר שהתייבש אספתי או עשיתי מלא פאניפ לכל יציאה כמעט ולא רציתי החלקה כי זה קרשים קיצר הקצ בסיפור עשיתי שירום שיער ואוו זה כל כך יפה ומהממם לכי תעשי שיקום זה מטורף
ולבוש תמיד אני חושבת שכולם מסתכלים איזה שמנה את עם הכמנס ורואים בטן וכאלו זה ובסוף שאני מתלבשת איך שבאלי באמת רק מחמיאים בלי סוף וגם אם לא למדתי לפרגן לעצמי כי אני כוסית ימות העולם.
מה שנקרא אם אין אני לי מי יחמיא לי.

תקשיבי, הכל בסדר. באמת.
זה שעכשיו השתנתה השנה ל- 2023 לא אומר שתשתני בין רגע. זה בסך הכל היום הראשון של השנה והרבה נוטים לחשוב שבשנייה אחת הכל משתנה וזה כל כך לא נכון.
מדובר בתהליך שאת צריכה לעבור עם עצמך ואני מאמינה בך וסומכת עלייך שתצליחי להעלות את הביטחון העצמי שלך ולעבור את זה כמו גדולה. אם את צריכה לדבר אני פה :)

הכל טוב רק יום עבר...תחכי זה תהליך תצלמי את עצמך היום תשמרי את התמונה עד אמצע השנה תראי עד כמה השתנת ואז בסוף דנה תראי סהכ או כל חודש תסתכלי כמה השתנת או רק בסוף שנה