כמה קלוריות יש בסלט טונה? זה בסדר לירידה במשקל וגרעון קלורי?

כן

כן

כן

לפני שכולם אומרים לך כן, זה לא בריא בשיט מיונז זה בין הדברים הכי משמינים שאפשר לאכול ובנוסף זה לא ישביע אותך בגלל שזה אוכל קל- ולא תוכלי לרדת ככה במשקל או שזה ישביע אותך.. ממליצה להוסיף לחם בצד, אפשר גם כצנים וביצה
ולהוסיף גם אימונים ביחד עם זה.
הכי מומלץ לירידה במשקל טוסט אבוקדו שזה אבוקדו מרוסק עם מלך וקצת מיץ לימון בתוך צנים

שואל השאלה:
אף אחד לא ענה כמה קלוריות יש בזה..

בסלט שתיארת בערך 300 והוא ממש אחלה לרידיה במשקל, מיונז כף אחת זה בסדר גמור