אני מנסה לרדת במשקל, ואני חושבת מה לאכול בצהריים למישהי יש רעיון?

27 במרץ 2013, 14:33
קלוריותמשקלירידה במשקלמתכוניםמטבחתפריטים    
4 תשובות
סלט!
מ
מהזהמשנה~~~
מה שבטוח.. לא מצה!
ק
קיבוצניקית
למה לא מצה?
T
THAT GIRL ♥
שואל השאלה:
במצה יש קלוריות כמו בשתי פרוסות לחם
s
shira g
באותו הנושא:
מה יותר קשה, לעלות במשקל, או לרדת במשקל?
אני רוצה לרדת במשקל ואני מנסה שלא לאכול כמה ימים ברציפות, אבל היום הגעתי הביתה ושכחתי מזה ופשוט אכלתי אז איך אפשר - להקיא בכוונה?
זה מספיק? אני מנסה לרדת במשקל
לרדת במשקל מהר - תנו לי טיפים איך לרדת במשקל אני חייבת לרדת לפחות 5 קילו בחודש?
אני מתאמן חודשיים בחדר כושר ולא יורד במשקל, למה אני לא מצליח לרדת במשקל?
ירידה במשקל בלי ספורט - אפשר לרדת במשקל בלי פעילות ספורטיבית?
זה תפריט טוב אם אני מנסה לרדת טיפה במשקל? המשך בפירוט
אם אני 1.72 ואני שוקלת 58 כמה אני צריכה לרדת כדי שאני אהיה במשקל נורמלי?
9 אחוז גבינה צהובה זה בריא? אני מנסה לרדת במשקל וחושבת אם לקנות את זה אני יודעת שזה דל קלוריות אבל זה בריא?
אם אני שותה כוס קולה אחת ביום זה ממש נורא? אני מנסה לרדת במשקל
משקל עולה במקום לרדת - היי, התחלתי דיאטה ואני שותה המון מים ובמקום לרדת במשקל הוא עולה לי, המשקל יותר ממה שהייתי. איך זה הגיוני?