14 תשובות
לא
פעם ספרתי וזה נגמר רע מאוד
הפסקתי לפני שנה ב"ה
שואל השאלה:
^ למה זה נגמר? רע ? פשוט אני שוקל לספור צריך לרדת במשקל
אנונימי
לצערי עדיין כן
מנסה להיגמל
כן
תעשה את זה
אבל לא רק קלוריות
תספור גם חלבונים, פחמימות ושומנים
שואל השאלה:
כל אלה שכותבים לצערהם בבקשה תגידו למה? שאדע אם להתחיל או לא
אנונימי
תגיע לבין 1.6-2.2 גרם חלבון על כל קילו שלך

נגיד אתה שוקל מאה אז 160-220
הם כותבים לצעריהם בגלל הפערת אכילה
שואל השאלה:
אז אם יעשה לי הפרעת אכילה עדיף לי לא לספור
אנונימי
פיתחתי הפרעות אכילה קשות מזה
לא, אני יודע שאם אני אעשה את זה אננ רק אגיד לעצמי לא לאכול ואהיה קשה עם עצמי
לא.
אויאוי לא בבקשה אל תתחיל
זה מכניס אותך לסרטים מטורפים וכל כך הרבה נכנסו מזה להפרעות אכילה
זה פשוט לא בריא
ממליצה לך ללכת למישהו מקצועי שיסדר לך תפריט
אנונימית