איך לצאת מתקופה?

בתכלס זה לצאת מאיזור הנוחות ואז הכל יתחיל להשתנות לטןבה ולרעה

לצאת מהחדר שלב ראשון

לשנות דברים, שגרה יומית או מקומות שאתה רגיל למצוא את עצמך בהם..להגשים את עצמך, להתמקד במה שלא יצא לך להתמקד עד עכשיו ובעיקר לשים את עצמך לפני הכל. לזכור שהכל לטובה ושכל מה שקורה הוא שיעור לחיים. בהצלחה :)

שואל השאלה:
אני פשוט כרגע בתקופה בחיים שאין לי כוח לנסות אפילו (לא אובדני אין לי שום כוונות אובדניות או משהו קשור) פשוט אין לי כוח לנסות לעשות דברים יותר זה כלכך קשה וניסיתי כלכך הרבה פעמים.
זה כלכך מתיש ומאמלל אותי, אבל להישאר איפה שאני עכשיו גם לא משהו.
איך להתקדם לאט לאט במטרות שלי?

^אני לגמרי מזדהה איתך ואני גם באותו מצב.
אני חושבת שהדבר הנכון לעשות הוא לזכור שאותם הצעדים הקטנים הללו יקדמו אותך למטרות שלך ויעשו לך טוב, אפילו סתם תקחי ספר בבית ותקראי - הנה כבר עשית משהו שיועיל לך באיזשהו מקום, ולאט לאט תזכרי שזה את עם עצמך, את בוחרת איך האושר שלך יהיה ואיך הוא יראה, אני סומכת עלייך שתצליחי.
אני מבינה אותך שזה מתיש וקשה אבל תזכרי שזה לטובתך, תצאי אפילו לסיבוב עם עצמך בחוץ לנשום אוויר - תסדרי לך את מה שמפריע מול העיניים ותחשבי עם עצמך: איך אני משנה את זה? מה יגרום לי לשמוח אפילו לקצת? האם האושר שלי חשוב לי?
מאמינה שתצליחי להגיע למסקנות המתאימות לך. בהצלחה אהובה 3> אני כאן בשבילך ואשמח להקשיב ולהיות כאן.

שואל השאלה:
**אני גבר
תודה רבה!

^אני מצטערת!!
לא שמתי לב :/
אני כאן בשבילך תמיד 3> תזכור שאתה חשוב ושתקופה עוברת גם אם היא נראת ללא סוף יש איך לשנות אותה ולגרום לעצמך להרגיש יותר טוב!

שואל השאלה:
הכל טוב!
תודה שוב פעם!