7 תשובות
את הוכלת לישון מוקדם מאוד והגוף שלך כבר הספיק לו לישון
שואל השאלה:
אני הולכת לישון אחרי חצות
אנונימית
לא רוצה להלחיץ אבל יש אנשים שאומרים שזה קורה כי מישהו צופה בך(מהעולם הבא)
Zm
הפרעות שינה...
אנחנו לא באמת יכולה לדעת
אולי לכי לייעוץ שינה?

זה יכול להיות הכל,
ממזרן לא נוח
לחרדות
שואל השאלה:
רציתי לשמוע סיבות לזה
כי אני הולכת לישון יחסית מאוחר ותמיד כמה באזור 4:17/4:30 בלי סיבה ואז קשה לי להירדם
אנונימית
אם זה קורה לך פשוט תנסי לישון מוקדם ואז תספיקי לישון עד שאת כמה