איך מתמודדים עם חרדת נטישה?

להתחיל להיות מספיק חזק בשביל להגן על עצמך ולפתח בגרות נפשית/עצמאית

להבין שאת יכולה להיות לבד, ושאנשים הם כמו תבלינים לחיים שלך אבל את יכולה לחיות גם בלעדיהם