התחברות
הרשמה
בסדר ללכת לאימון אם ישנתי שלוש שעות?
14 בדצמבר 2022, 12:59
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
בוקר
5 תשובות
כן
א
אנגליק ❤
כן כמובן שעדיף לישון יותר אבל לא נראלי שזה מגביל כל כך
ר
רג'ואן משו
כן
ה
המלכה הקיומית
ברור
f
fatman
כן
פ
פרינססה;)
באותו הנושא:
ישנתי בלילה הזה שלוש שעות וקמתי , מתי ללכת לישון ומתי לקום שהשעות לא התהפכו?
עד כמה זה רע ללכת עכשיו לאימון בחדכ אחרי שלא ישנתי כל הלילה?
ללכת לאימון בערב או ללכת לאימון בצהריים ?
לא ישנתי בכלל בלילה כדאי לי ללכת לאימון בחדר כושר ולדפוק שינה אחרי או לא ללכת?
ישנתי רק שלוש שעות הלילה , אם אלך לאימון זה יהיה לא טוב נכון?
ישנתי 6 שעות זה בסדר לעשות אימון ?
זה בסדר ללכת למכון כושר אם לא ישנתי היום?
היי אני דתייה בסיבה חילונית זה בסדר ללכת שלוש בנות ובן?
דחוף עשיתי עגילים לפני יומיים אני צריכה ללכת לאימון שחייה זה בסדר?
בסדר לאכול אחרי אימון חביתה משתי ביצים,טונה,שלוש כפות קוטג ושתי פריחיות?
לא ישנתי כל הלילה..ללכת לישון או לסדר תבית ואז לראות סרט?