האם ממולץ להמנע מחמאת בוטנים אם אני רוצה לרדת במשקל?

2 בדצמבר 2022, 10:48
ירידה במשקלחמאת בוטניםבוטניםערך קלורי    
6 תשובות
יאפ
אוהבת לעזור
שואל השאלה:
יואוו 150 קלוריות לכף על מה ולמה אפילו 5 כפות זה לא מדגדג לי לא מתקרבת לזה
אנונימית
לא בהכרח. זה כן מאכל שדחוס בקלוריות אבל יש בו גם הרבה חלבון ושמנים בריאים. פשוט לאכול באיזון כדאי להישאר בגרעון.
P
Pope Francis
שואל השאלה:
כף זה סבבה?
אנונימית
כן
ז
זאתי שאוהבת את אלון עדר
נכון
princess_