8 תשובות
מאמין שחודשיים בערך
חודש.
חודש-חודשיים תלוי כמה זמן תתאמן
המסת שריר לא נעלמה היא עדיין שם ויש לך זיכרון שריר אל תחזור לאותו משקל כמו שהיית עושה אבל גם אל תעשה משקל התחלתי
שואל השאלה:
עלתי מאז שהפסקתי להתאמן 7 קילו
עלתי מאז שהפסקתי להתאמן 7 קילו
ממש ממש מהר אם תתאמן חזק ותתמיד ותאכל טוב
אנונימי
עלית 7 קילו זה די הרבה אתה תופח אחי אבל בסדר הכל לאט ירד.
אף אחד פה לא יתן לך תשובה מדויקת כי זה תלוי בגנטיקה שלך ובתוכנית שאיתה אתה חוזר בתזונה בשינה.
יש זיכרון שריר ובחודשיים כנראה שלא איבדת הרבה(אבל גם פה יש מלא פקטורים וזו לא עובדה)
תלך למכון תן בראש ותעשה את ההכי טוב שלך.
אף אחד פה לא יתן לך תשובה מדויקת כי זה תלוי בגנטיקה שלך ובתוכנית שאיתה אתה חוזר בתזונה בשינה.
יש זיכרון שריר ובחודשיים כנראה שלא איבדת הרבה(אבל גם פה יש מלא פקטורים וזו לא עובדה)
תלך למכון תן בראש ותעשה את ההכי טוב שלך.
המסה? חודש וחצי כזה החוזק? אפשר גם תוך שבועיים
באותו הנושא: