השמנתי בבידוד, התאמנתי לפני ואני לא ידוע אם אני יוכל לחזור לכושר של לפני חודשיים

קודם כל מבין אותך כולנו ככה ופדוט אתה צריך לקחת רצון ופשוט תחזור לזה תנסה למצוא לך זמן להתאמן

ברור שתוכל.
הגוף שלך היה רגיל לזה .
פשוט תחזור לעשות ספורט ולאט לאט תחזור לשם.

כולנו ככה
עדיף שתמשיך באימונים גם עכשיו ואם לא אז שתחזור תתחיל בדברים יותר קלים ואז לאט לאט תעלה ברמת הקושי