שאני ארד 10 קילו אז היריכיים יהיו יותר רזות?

תשובה אחת

כןן

leabenros

באותו הנושא:

איך להפוך את היריכיים שלי ליותר גדולות /שמנות?

אם מרזים 12 ק"ג אז היריכיים יהיו גם רזות עם רווח ביניהן?

מה הייתם חושבים על מישהי בת 14 שקיעקעה(חינה) על היריכיים שלה את המילים אבא ואמא?

איך לעשות את היריכיים רזות יותר (רווח יותר)? אני מתאמנת ואוכלת בריא והן רק גדלותת

מה אפשר לעשות שהיריכיים שלי יהיו יותר מלאות??

איזה אימונים לעשות כדי שהיריכיים שלי יהיו יותר מוצקות?

אחרי כמה זמן רואים תוצאות שמתאמנים על היריכיים והבטן (פשוט שתהיה קשיחה יותר)

אם אני אעשה מסה היריכיים שלי יהיו שריריות?

שבן שם את הראש שלו על היריכיים שלי מה זה אומר?

סקוואטים מגדילים את היריכיים?

בנים זה מפריע לכם אם היריכיים קצת יותר שמנות מהרגליים? (הרגליים שלי רזות ועדיין יש רווח ביניהן פשוט היריכיים שלי ככה)