התחברות
הרשמה
מה מומלץ לאכול לפני ריצה?
19 בנובמבר 2022, 20:33
ריצה
4 תשובות
פרי או ירק שלא יכביד עליך בזמן הריצה
62
משהו קליל
$$GODDE
לא לאכול לפני ריצה
ז
זה אני87
שתי תמרים/בננה/בננה x תמר
S
Show them you can
באותו הנושא:
מה מומלץ לאכול לפני ריצה (3 קילומטרים) וכמה זמן לפני?
מה הכי מומלץ לאכול לפני ריצה ןכמה זמן לפני הריצה?
אכילה לפני מבחן - מה מומלץ לאכול לפני מבחן חשוב כמו בגרות להגברת הריכוז וזיכרון?
אני רוצה לרוץ מחר בבוקר מה לאכול לפני הריצה, וכמה זמן לפני מומלץ לאכול?
אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?
לאכול לפני ריצת בוקר או לא?
מה מומלץ לא לאכול/כן לאכול לפני צום?
אכילת בננה לפני ריצה - כמה זמן לפני ריצה לאכול בננה?
מה לאכול מחר לפני ריצה ואחרי ריצה ובמשך כל היום?
מה מומלץ לאכול לפני נשיקה? ומה לא מומלץ לאכול לפני נשיקה? (אני בת)
מה לאכול לפני מבחן ריצה וכמה לפני