3 תשובות
התקופה הזאת תעבור באמת רק אל תוותרי
אנונימית
קודם את צריכה אולי תעסוקה, משהו שאת אוהבת, אם זה הריקוד ואם זה כל דבר שאת אוהבת, ולגבי האנשים שפגעו בך, תסתכלי אצ זה בגישה שהיה עדיף שאת גילית את הפרצוף האמיתי שלהם מאשר שהיית נשארת באשליה. ואל תוותרי, הכל זה עניין של זמן ותקופה, זה יגמר בסוף, רק תלחמי ואל תורידי את עצמך למטה
היי : )
אני רואה את מה שאת כותבת, נראה שאת עוברת תקופה לא פשוטה. עצם זה שאת כותבת כאן על זה שאת חווה מצוקה זו כבר התחלה טובה בדרך להתמודדות עם המצב. נסי להתמקד בדברים הטובים שיש לך, לכי לשיעור הריקוד ותעשי דברים שגורמים לך להרגיש טוב. בנוסף, ממליצה לך לפנות לער"ן או סה"ר, יש להם צ'אט אנונימי שם תוכלי לספר למישהו על מצבך ויוכלו לתת לך כלים להתמודדות נכונה.
אני רואה את מה שאת כותבת, נראה שאת עוברת תקופה לא פשוטה. עצם זה שאת כותבת כאן על זה שאת חווה מצוקה זו כבר התחלה טובה בדרך להתמודדות עם המצב. נסי להתמקד בדברים הטובים שיש לך, לכי לשיעור הריקוד ותעשי דברים שגורמים לך להרגיש טוב. בנוסף, ממליצה לך לפנות לער"ן או סה"ר, יש להם צ'אט אנונימי שם תוכלי לספר למישהו על מצבך ויוכלו לתת לך כלים להתמודדות נכונה.