עליות מתח עובד על כל אזור הכתף?

זה לא תרגיל לכתפיים
מה שכן תרגיל שעובד חזק על הגב, בעיקר על רחב גבי("הכנפיים") ויד קדמית.
טיפה כתף אחורית וממש ממש טיפה אמצעית.
אפשר לתפוס רחב וזה יתן יותר דגש לכתפיים

שואל השאלה:
תודה ביגו אח יקר
תזכה למצוות

באהבה חתיכי

עובד טוב אל הגב ואל החזה