2 תשובות
זה ממש כלום את יכולה לאכול הרבה יותר ולרדת
זה כלום קלוריות, רק הארוחת בוקר שלי אכלתי 900 קלוריות ו 70 גרם חלבון.
באותו הנושא:
אכלתי היום 900 קלוריות ואני רוצה לרדת במשקל וזה המון קלוריות ליום אני ארד במשקל ככה?
5 בנובמבר 2022, 15:18