3 תשובות
מה זאת אומרת
אם יורדים במשקל אז סימן שאתה שורף יותר משאתה מכניס
אם יורדים במשקל אז סימן שאתה שורף יותר משאתה מכניס
אנונימית
שואל השאלה:
אין מצב ששורפים יותר מ1000 קלוריות בכל פעם שעושים ספורט
אין מצב ששורפים יותר מ1000 קלוריות בכל פעם שעושים ספורט
אנונימי
לא שורפים יותר מאלף קלוריות בספורט ^ אבל אתה שוכח שהגוף שורף קלוריות לבד רק מעצם זה שהוא מתפקד.
בודקים את זה לפי bmr אבל הגוף שורף יותר מאלף קלוריות מעצמו.
בודקים את זה לפי bmr אבל הגוף שורף יותר מאלף קלוריות מעצמו.
באותו הנושא: