9 תשובות
אני חושבת שאם זה לא עובד לך כדאי שתפנה לתזונאית, מקווה שתרגיש טוב עם עצמך!
אנונימית
הכי פשוט שיש - תמדוד עם סרט מדידה היקפים בבטן, בתחת, בחזה, בידיים, ברגליים
ותראה אם יש שינויים כל תקופה
ותראה אם יש שינויים כל תקופה
שואל השאלה:
אה אה לא זה עובד הכוונה היא שעליתי 8 ק''ג בשנה האחרונה ומתוכם 4 ב3 חודשים האחרונים
אני רואה הבדלים בהכל בין עכשיו לבין לפני שנה, אולי עכשיו יותר ברור מה השאלה
אה אה לא זה עובד הכוונה היא שעליתי 8 ק''ג בשנה האחרונה ומתוכם 4 ב3 חודשים האחרונים
אני רואה הבדלים בהכל בין עכשיו לבין לפני שנה, אולי עכשיו יותר ברור מה השאלה
אנונימי
אה אני מבין
כנראה שאתה צריך לשנות את התפריט תזונה שלך
כנראה שאתה צריך לשנות את התפריט תזונה שלך
תעלה בכמות הקלורית
שואל השאלה:
אני מרוצה מהתוצאות אבל
אני מרוצה מהתוצאות אבל
אנונימי
אז מה השאלה בדיוק אני לא חושב שהבנתי
שואל השאלה:
לא משנה הלילה היה ארוך תודה על העזרה
לא משנה הלילה היה ארוך תודה על העזרה
אנונימי
וואלה אני פשוט ממש עייף כנראה הבעיה אצלי עד שאתעורר עם ריכוז חדש לילה טוב אח
באותו הנושא: