5 תשובות
תלכי לבית כנסת זה מעביר את הזמן וזה ממש יעזור לך
וואי גם אני בול ככה ואני חייב לשמוע מוזיקה כל הזמן ואם אני ארגיש שאני אצטרך ממש וזה יכניס אותי למצב נפשי כלשהו אז אין מה לעשות אני אצטרך לקחת את התרופה הנפשית שלי..
קודם כל - כל הכבוד לך, זה לא פשוט להיות יום שלם בבית, לצום ואם את רגילה ששירים מרגיעים זה בטח ממש קשה אבל אולי השנה תחליטי שאם יהיה לך התקף פשוט תיכנסי לחדר ותיהי לבד, אולי לצאת לסיבוב בחוץ.
תנסי למצוא משהו אחר מלבד שירים שירגיע אותך...
בהצלחה
תנסי למצוא משהו אחר מלבד שירים שירגיע אותך...
בהצלחה
אם זה חשוב לך אז תשמרי. את יכולה אולי ךאתבודד ולקרוא ספר במקום שאין אנשים, רק שהמקום לא יהיה מסוכן.
אם כל החיים שמרת מה שונה עכשיו? ואני ממליצה לקנות או להשאיל איזה ספר פנטזיה או מתח ולקרוא ביום כיפור, זה מעביר לך את הזמן ברמה מטורפת וזה כאילו את בעולם אחר.. זה יכול להיות תחליף למוזיקה ולהסיח את דעתך מהרעב
באותו הנושא: