3 תשובות
אין כזה דבר אימון של 1500 קלוריות את צריכה לעשות אימון של כמעט יום שלם בשביל זה. מעבר לזה לאכול 1000 קלוריות זה ממש לא בריא
שואל השאלה:
שאלתי כי אני רוצה לעשות אימון בבוקר אז זה רלוונטי ?
זה אותו דבר כמו בצהריים?
שאלתי כי אני רוצה לעשות אימון בבוקר אז זה רלוונטי ?
זה אותו דבר כמו בצהריים?
אנונימית
כן זה בידיוק אותו דבר. בלי קשר את חייבת לאכול יותר. זה ממש ממד לא בריא מה שאת עושה.
באותו הנושא: