אני רוצה להתחיל להתאמן בחדרכ

אני בת 14 ואין לי ניסיון בזה, וזה ממש מביך אותי כי אני לא ממש מבינה בזה, במתקנים ובמה שצריך לעשות , זה מבחך אותי כי יהיו שם כנראה כאלנ שגדולים ממני ומבינים ומקצועיים יותר ואני אראה מגוחך איך להתגבר על המבוכה? ושווה לנסות להרשם בלי ניסיון?
12 בספטמבר 2022, 16:20
אימוני כושראימון גופנישרירים    
5 תשובות
כןכן שווה, תלכי עם חברה אולי
כ
כבר לא.
שואל השאלה:
אין לי חברה ללכת איתה
אנונימית
כשאת נרשמת את קובעת תור למתי שאת רוצה שמאמן של החדר כושר יביא לך תוכנית ויסביר לך על המתקנים
U
Unrelieved Soul
^זה חלק מהמנוי תוכנית אימונים ראשונה , אם רוצים לשנות זה 50 שקל
U
Unrelieved Soul
תבקשי עזרה מהמאמנים שם ותבני לך תוכנית בבית, תראי כל מיני סרטונים גם שתדעי איך לעשות תרגילים ועל מה הם עובדים
_
_Billie_